16 décembre 2016

2017 année de la nouveauté

Bonjour à toutes et tous,

Je suis ravie de vous annoncer que l'association diversifie et intensifie ses actions dès janvier.

Une sage-femme nous rejoint pour proposer des activités tout d'abord en pré-natal puis en post-natal, intervention une fois par semaine. Christine DUBUC est également spécialisée en sophrologie et en psychisme périnatale.

Un gestalt thérapeute, Pierre POUZET, va proposer des groupes de paroles de pères une fois par mois. La première date en janvier vous sera confirmée dans les jours à venir.

Notre prochaine conférence alimentation "Bien nourrir son enfant au quotidien : diversification & éveil au goût" aura lieu le 25 janvier. Nous vous donnerons tous les détails d'ici la fin de l'année.

Vous trouverez ci-dessous le planning des activités régulières du mois de janvier

Groupes
Date
Heure
Thème
Jeune maman
Jeudi 5 janvier
14h-16h
Atelier : Mon accouchement*
Mamans solos
Mardi 10 janvier
14h-16h
Groupe de paroles**
Future maman
Jeudi 12 janvier
11h-12h
Gym posturale & sophrologie avec notre sage femme***
Jeune maman
Jeudi 12 janvier
14h-16h
Atelier : Mes émotions*
Future maman
Mardi  17 janvier
10h-12h
Atelier : ma grossesse 1ere partie*
Future maman
Jeudi 19 janvier
11h-12h
Gym posturale & sophrologie avec notre sage femme***
Jeune maman
Jeudi 19 janvier
14h-16h
Atelier : Mon corps*
Mamans solos
Mardi 24 janvier
14h-16h
Groupe de paroles**
Future maman
Jeudi 26 janvier
11h-12h
Gym posturale & sophrologie avec notre sage femme***
Jeune maman
Jeudi 26 janvier
14h-16h
Atelier : Mon accouchement*
Future maman
Mardi 31 janvier
14h-16h
Atelier : ma grossesse 2eme partie*

Inscriptions à sophie@apsef.fr ou en cliquant ici.

Tarifs : Adhésion annuelle APSEF : 5 euros
* Atelier: 18 euros
** Groupe de paroles mamans solos : participation libre
*** Cours avec la sage femme : 25 euros

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année.
Sophie


29 novembre 2016

Un groupe de parole pour les mamans solo

Les créneaux du mardi après-midi seront désormais réservés aux mamans solo.

De part mes rencontres à la Maison de la Famille, il m'a semblé important de proposer à ces mamans dont le quotidien est loin d'être facile, un moment de partage, pour être soutenue, écoutée ou simplement pour rencontrer d'autres femmes dans la même situation.

Retrouvez-nous les mardis à partir de 14h à la Maison de la Famille de Courbevoie.

Inscription en m'écrivant à sophie (at) apsef.fr
Participation libre

A très bientôt.

Sophie

Materner les mamans en décembre

Les ateliers auront lieu jusqu'aux vacances de Noël et feront une petite pause pendant les fêtes.

Voici le planning à la Maison de la Famille de Courbevoie :


Groupes
Date
Heure
Thème
Future maman
Jeudi 1er décembre
10h-12h
Moi et mon futur bébé
Jeune maman
Jeudi 1er décembre
14h-16h
Mon accouchement
Future maman
Jeudi 8 décembre
10h-12h
Moi et ma grossesse 1ere partie
Jeune maman
Jeudi 8 décembre
14h-16h
Mon corps
Future maman
Jeudi 15 décembre
10h-12h
Moi et mon futur accouchement
Jeune maman
Jeudi 15 décembre
14h-16h
Mes émotions

Tarif adhérent APSEF : 18 euros/atelier
    Adhésion annuelle APSEF : 5 euros
    Tarif non adhérent : 20 euros/atelier


Pour y participer, inscrivez-vous en m'écrivant à : 
sophie@apsef.fr ou en cliquant ici.

A très bientôt

Sophie

21 octobre 2016

Materner les mamans : planning du mois de novembre


Parce que l'attente et l'arrivée d'un enfant sont des chamboulements intérieurs, au sein du couple mais aussi dans le rapport à la vie.
Parce que la femme s'ouvre à un Amour inconditionnel qu'elle n'avait jamais expérimenté avant de devenir mère.
Parce que cette étape nous transforme toutes plus ou moins au plus profond de nous-même.

Pour toutes ces raisons, j'ai créé ces ateliers de développement personnel autours de la maternité.

Mon admiration des femmes et mon envie de prendre soin d'elles à ce moment clé de leur vie ont fait naître ces moments de bienveillance, pour les accueillir dans ce qu'elles vivent.

Voici donc le planning des ateliers à la Maison de la Famille de Courbevoie pour le mois de novembre 2016.

Groupes
Date
Heure
Thème
Future maman
Jeudi 3 novembre
10h-12h
Moi et ma grossesse 1ere partie
Jeune maman
Jeudi  3 novembre
14h-16h
Mon accouchement
Jeune maman
Mardi 8 novembre
14h-16h
Mon accouchement
Future maman
Jeudi 10 novembre
10h-12h
Moi et ma grossesse 1ere partie
Jeune maman
Jeudi 10 novembre
14h-16h
Mes émotions
Future maman
Mardi 15 novembre
14h-16h
Moi et ma grossesse 2eme partie
Future maman
Jeudi 17 novembre
10h-12h
Moi et ma grossesse 2eme partie
Jeune maman
Jeudi 17 novembre
14h-16h
Mes émotions
Jeune maman
Mardi 22 novembre
14h-16h
Mon corps
Future maman
Jeudi 24  novembre
10h-12h
Moi et mon futur accouchement
Jeune maman
Jeudi 24  novembre
14h-16h
Mon corps
Future maman
Mardi 29  novembre
14h-16h
Moi et mon futur accouchement

Tarif adhérent APSEF : 18 euros/atelier
    Adhésion annuelle APSEF : 5 euros
    Tarif non adhérent : 20 euros/atelier


Pour y participer, inscrivez-vous en m'écrivant à : 
sophie@apsef.fr ou en cliquant ici.

A très bientôt

Sophie


12 septembre 2016

Nouveauté : Les ATELIERS de Sophie pour futures et jeunes mamans


L'APSEF est partenaire de la Maison de la Famille qui a ouvert ses portes le 3 octobre dernier, allée des brunettes à Courbevoie.

Dans cette nouvelle enceinte de la Mairie dédiée à l'accueil des familles, je vous propose des ateliers pour futures et jeunes mamans.

Mon objectif est de vous accompagner, vous aider à vous recentrer sur ce que vous ressentez pour vivre votre maternité en pleine conscience.
Vous mettre en chemin pour trouver les clés de votre propre bonheur.


Ces ateliers sont proposés les mardis après-midis et jeudis.

Pour y participer, inscrivez-vous en m'écrivant à : 
sophie@apsef.fr ou en cliquant ici.
En effet, les groupes sont composés de 3 à 8 participantes maximum et il est important que chaque femme qui souhaite venir puisse avoir sa place.

Voici le programme pour le mois d'octobre :
Groupes
Date
Heure
Thème
Future maman
Mardi 4 octobre
14h-16h
Moi et ma grossesse 1ere partie
Future maman
Jeudi 6 octobre
10h-12h
Moi et ma grossesse 1ere partie
Jeune maman
Jeudi  6 octobre
14h-16h
Mon accouchement
Jeune maman
Mardi 11 octobre
14h-16h
Mon accouchement
Future maman
Jeudi 13 octobre
10h-12h
Moi et ma grossesse 2eme partie
Jeune maman
Jeudi 13 octobre
14h-16h
Mes émotions
Future maman
Mardi 18 octobre
14h-16h
Moi et ma grossesse 2eme partie
Future maman
Jeudi 20 octobre
10h-12h
Moi et mon futur accouchement
Jeune maman
Jeudi 20 octobre
14h-16h
Mes émotions
Jeune maman
Mardi 25 octobre
14h-16h
Mon corps

Tarif adhérent APSEF : 18 euros/atelier
    Adhésion annuelle APSEF : 5 euros
     Tarif non adhérent : 20 euros/atelier

A très bientôt

Sophie

13 mai 2016

Conférence du 8 juin 2016 : "Les Allergies chez les jeunes enfants : état des lieux, mécanismes et prévention"

La prochaine conférence de l'APSEF aura lieu :
Le 8 juin 2016
De 19h à 21h


à la Maison des associations Gaultier
73 Rue Gaultier, 92400 Courbevoie



"Les Allergies chez les jeunes enfants : état des lieux, mécanismes et prévention"

La conférence sera animée par :
- Le docteur Jean-Marc RETBI, Pédiatre-Néonatologiste, et intervenant chez Médecin Direct
- Le docteur Jean Eric AUTEGARDEN, médecin allergologue et praticien hospitalier

La conférence sera complétée d'un échange, et de la présentation d'innovations en puériculture. Un tirage au sort parmi les participants présents permettra à 2 personnes de gagner un kit avec des produits bio alimentaires et cosmétiques.*

Participation gratuite mais places limitées. Inscription obligatoire en cliquant ici.


* Offerts pas nos partenaires : Les Jardins de Gaïa, Quintesens, Phyt's, Diet Aroma

Les Jardins de Gaïa, pionniers des thés et tisanes bio et équitables, choisissent depuis 1994 des produits d’exception et proposent une gamme de choix de thés nature, créations maison, rooibos et infusions, issus de producteurs de confiance avec lesquels Arlette Rohmer, fondatrice de l’entreprise, a noué des relations fortes et durables. 
Site internet : www.jardinsdegaia.com
Quintesens, les huiles complètes et adaptées aux besoins de bébé et des enfants
100% naturelles, mélange de 5 à 6 huiles conçus par des nutritionnistes pour des apports spécifiques parfaitement adaptés à leurs besoins.
Site internet : www.quintesens-bio.com



Phyt's, Bio Cosmétique Active
Depuis 1972, PHYT’S revendique des valeurs originales et fortes, basées sur la cosmétique naturelle et biologique, le conseil beauté, l’écologie et le respect de l’être humain.
Les Laboratoires Phyt’s ont créé la NaturoEsthétique® faisant appel à l’aromathérapie et à la phytothérapie.
Site internet : www.phyts.com



Dietaroma, produits concentrés et 100% naturels :
- Compléments alimentaires bio ou naturels
- Huiles essentielles bio ou naturelles et de diffuseurs
- Sprays aux huiles essentielles
- Produits de soin



Pour Dietaroma, la nature est un bien précieux, auquel nous empruntons le meilleur avec intégrité et nous le lui rendons.
C’est pourquoi la marque s’engage à réduire chaque jour un peu plus son empreinte écologique pour contribuer, à son échelle, à la sauvegarde de la planète.